Tuesday, September 24, 2019

РИТАМ




ДНЕВНИ РИТАМ ЖИВОТА (будност – сан)


Свесним живљењем не можемо а да не приметимо биолошке ритмове који су нам природом дати. Откуцаји срца, дисање, смењивање доминације леве и десне мождане хемисфере, будност и спавање…

Да ли смо усклађени у овим ритмовима?

Посматрањем себе можемо јасно видети резултат. Себе не можете преварити.

Свако од нас има индивидуалан дневни биолошки сат али нека правила су уочена и регистрована као урођена. Дакле, да јасније поновим, спољашњи утицаји не утичу на овај ритам. Ово је јако битно освестити јер без обзира шта ми мислили тело ради по том ритму.

Оно што диктира промене у организму су хормони. У складу са биолошким ритмом посматраћу само два хормона: кортизол и мелатонин. Кортизол је хормон који држи нашу будност и нормално је да се лучи дању а посебно ујутру. Други назив за њега је хормон стреса. Дању морамо бити спремни за активности.  Човек се дуго хранио искључиво ловом и прикупљањем плодова а при томе и био у опсаности да буде ловина. При лову фокус је на ловини, повећава се мишићна снага, брзина реаговања, убрзава се рад срца. Шире се зенице, продубљује се дисање…Све то одрађује управо кортизол.

Мелатонин је хормон који се лучи ноћу, од 9 сати,  и важан је за спавање и регенерисање организма. Од изузетног значаја је да се спава у мрачној просторији. Изложеност вештачком светлу ноћу, посебно плавом светлошћу, значајно смањује лучење мелатонина а самим тим имамо последицу лош сан.

Савремени живот са пуно вештачког светла, светла од електронских апарата у ноћи са касним одласком на спавање, у дужем периоду, утиче на квалитет живота тј спремност да се носимо са изазовима и квалитетно опорављамо од истих. То је један од главних узрока хроничног умора.

Замена дан за ноћ никако не донеси добро, дугорочно гледано. Мелатонин се највише лучи у првих сат и по времена спавања под условом да се заспи до 10 сати увече. Ово је јако битно да родитељи знају јер ако се овај период континуирано испушта губи  се потенцијал раста тако да деца могу бити чак за 15 цм нижа од свог потенцијала.

Знамо шта нам је чинити?
Свако добро


Friday, September 6, 2019

MRŠAVITI ZDRAVO UZ JEČMENU VODU





Регулисање телесне тежине је увек актуелно, у свим животним добима. Ако имате намеру да за седам дана скинете до10кг ево простог упутства:


1. Оброке заменити свежим соковима од воћа и/или поврћа (око 2л дневно)
2. Дневно пити минимум 2л воде између оброка и ништа друго.


Ако желите овај режим држите дуже од 7 дана обавезно консултовати свог лекара.


Након истека режима лагано се враћати нормалној исхрани тј прво почети са чорбицама и малим уносом остале хране...


Добро је ако уместо обичне воде користите Јечмену.




Јечмена вода
 
Изузетно бисте помогли бубрезима и помогли бисте превладавању артритичних и реуматских стања ако бисте пили пуно јечмене воде.


 Потребно вам је 1кг јечма и 4 литра воде


Припрема се лако. Исперете јечам, прелите га хладном водом и оставите да стоји 4 сата, па процедите. Затим налијете воду и кувате док не прокључа. Смањите температуру и поклопите и кувајте још око 45 минута, тј да зрна постану мекана. Охладите и процедите. Ако вам се укус не свиђа додајте мало меда и лимуна. Јечмену вуду сипајте у флаше и чувајте у фрижидеру до 5 дана.


Процеђени јечам не бацајте већ користите за друга јела.


 
Посебна напомена: Ако пијете јечмену воду избегавајте беланце јаја (жуманце може).

Свако добро свима!






Friday, August 30, 2019

Ekcem




Ekcem, kao jedan oblik alergije, su takođe veoma česta pojava u sadašnje ubrzano vreme.

Ono što je dobro, osoba koja ih ima se može smatrati „skoro“ zdravom jer je to površinska reakcija i organizam m

Ekcem je uobičajeni termin za atopijski dermatitis - hroničnu, alergijsku iritaciju kože. Svrab, ljuskasti osip može se pojaviti na unutrašnjoj površini laktova i kolena, leđima , nadlakticama, zglobovima, obrazima, vlasištu ili kapcima.

Za akutna stanja i ublažavanje reakcija najčešće korišćena homeopatska sredstva su Arsenicum album, Graphites, Calcarea carbonica, Mezereum, Rhus toxicodendron, Sulphur i druga.

Svako od ovih sredstava ako se upotrebljava mora biti odgovarajuće dozirana kako bi dejstvo bilo adekvatno senzitivnosti osobe.

Sa homeopatskog stanovišta, suzbijanje erupcija kože (posebno upotrebom kortizona ili drugih lekova) može dovesti do dubljih zdravstvenih problema. Osoba koja ima ekceme se može smatrati „skoro“ zdravom jer je to površinska reakcija. Naravno, osetljivost populacije na lepotu čini da osobe rade sve samo da se to ne vidi, te suzbijanjem guraju organizam u bolesna stanja. Ovo je veoma opasno kod dece, jer suzbijanje erupcija gotovo uvek vodi u astmu.

Volim relativno starijim osobama da kažem da su srećne što imaju „samo“ ekcem jer to znači da su zdrave ali s druge strane borba sa kožnim problemima ponekad zna da potraje.

Iskusni praktičar treba da izabere ispravno homeopatsko sredstvo, koji čoveku odgovara na više nivoa i dovede telo u bolju ravnotežu.
Svako dobro

Monday, December 17, 2018

PREHLADE


HOMEOPATIJA I PREHLADE

Homeopatska sredstva za lakše prevazilaženje prehlada

Evo stigla je zima pa da se pripremimo ako nismo spremni. Najpre da kažem da se ovde radi o akutnoj situaciji  i na osnovu toga odredjenom homeopatskom sredstvu i da ne treba mešati akutno sa konstitucijom za koju ne možete sami odrediti sredstvo.

Dakle, predlog je koristiti , u zavisnosti od stanja, ova tri homeopatska sredstva:
1.      Ferrum Phosphoricum- preporučuje se za početak javljanja prehlade odnosno predgripozno stanje, praćeno bolovima u grlu i začepljivanje nosa
2.      Kalium Muriaticum- Ako smo u stadijumu prehlade da imamo upalu sluznice poput rinitisa, koji ima simptome curenja nosa, začepljenog nosa i postnazalnog kapanja odmah uzeti ovo sredstvo

3.      Kalium Sulphuricum- ako smo u fazi prehlade da se javljaju žuti-zelene izlučevine odmah krenuti sa ovim sredstvom.

Ova homeopatska sredstva će vam uveliko olakšati situaciju i ubrzati povratak u normalno stanje.

Homeopatska sredstva možete naći u zelenoj apoteci i slobodno ih koristite ako prepoznajete svoje stanje prehlade. U suprotnom, javite se svome homeopati ili lekaru.

4s.vital@gmail.com

4

Saturday, September 15, 2018

HOMEOPATIJA I DIJAGNOZA



HOMEOPATIJA I DIJAGNOZA

Zašto ova tema?
Zbog klijenata koji pitaju da li homeopatija može lečiti određenu dijagnozu.

Većina klijenata dolazi sa “svojom dijagnozom” na homeopatske konsultacije.
Dijagnoza je termin klasične medicine i zapravo je pravi izraz dijagnoza bolesti koji služi za raspoznavanje bolesti i to je zaključak o svim aspektima bolesti koji je donesen nakon analiziranja svih prikupljenih činjenica za datog klijenta.

Homeopatija ne koristi koristi ovaj termin za odredjivanje tretmana niti za odredjivanje homeopatskog sredstva za klijenta. Homeopatija je fokusirana na individualnim simptomima bolesti i na ličnom iskustvu klijenta.
Na primeru artritisa, kao dijagnoze bolesti, možemo videti mnogo aspekata o bolovima koje može trepeti klijent. Nekome je gore danju, nekom je gore noću. Nekome je bolje kada se kreće a nekome kada miruje. Nekome je bolje od hladnog nekome od toplog. Nekome olakšava pritisak na bolno mesto nekome pogoršava...

 Dakle, vidimo da sama dijagnoza nije  važna za homeopatiju već individualnost simptoma i njihovo kompletno uklapanje u sliku homeopatskog sredstva.
Ovo, sa druge strane, znači da homeopatija može tretirati bez obzira na vrste bolesti koje klijenti imaju, dijagnostifikovane ili ne. Ovo je veoma značajnija osobina koju homeopatija ima.

Često klijenti dolaze kod homeopata tek nakon što su dobili odgovore tipa: „tu se više ništa ne može uraditi bez tačne dijagnoze“ ili „sa vama je sve u redu“ jer konvencionalni testovi ne pokazuju nikakve abnormalnosti ili  ne ukazuju na prepoznatljivu bolest.

Slobodno idite kod homeopata, bez obzira imate li ili nemate dijagnozu. Vaš doživljaj sopstvenog zdravlja je samo vaš. Mislite o tome.


Svako dobro!

4s.vital@gmail.com

Wednesday, July 4, 2018

MISAO, VOLJA, ČIN I MANIFESTACIJA

MISAO, VOLJA, ČIN I MANIFESTACIJA






Misao, volja, čin i manifestacija su jedna celina.
Tako prosto a zapravo sasvim logično. U čemu je onda problematika?
Problematika je u svesnosti. Što je niža svesnost to naizgled sve deluje odvojenije. Stiče se utisak da je delo potpuno nezavisno od misli ili volje. Ponekad se "dešavaju" slučajnosti kao izuzeci pa se misli da je to eto slučajnost ili bi ga neki nazvali sinhronicitet.
A zapravo, sve je sinhronicitet jer je sve deo iste celine i ne postoji drugačije.
Kontrola misli je ključ svega. Poznata, više puta citirina izreka " Kakve su ti misli, takav ti je život" to bukvalno i kaže.
Univerzum se ne može prevariti. Sve radi tako savršeno.
Mislim da je jasno šta nam je činiti ili ćemo se i dalje zavaravati majom.
Kada ne postoji ograničenost, tj kada ne postoje stege strukture, celina se doživljava kao živa realnost neopisivog blaženstva i očaranosti. Univerzum je otvoren za istraživanje, za razne načine samoizražavanja i pronalaska sebe, dajući formu za beskrajno mnogo svetova i samim tim više iskustava. Očaranost stvaranjem je beskrajna.




Na predavanjima " Sreća je put" su me pitali zašto držim predavanja i šta je moj interes u tome jer očigledno nije zarada od predavanja.
Interes je svih nas pa ih zato držim. Da svako ko ima i trunke volje može ostvariti da bude srećniji a samim tim i podići vibraciju ne samo svoju već i svih nas.
Možda niste znali ali sledeći stepen razvoja civilizacije je umetničko društvo.
Možemo li ga doseći?








4s.vital@gmail.com
http://vashomeopata.mojsajt.rs/



Friday, April 13, 2018


HOMEOPATIJA I VREME

Резултат слика за TIME IS GOING

Da li postoji bilo kakva povezanost između homeopatije i vremena?

Zavisi kako se posmatra. Vreme delovanja, vreme uzimanja, vreme reagovanja…puno toga.

No, ograničavam se samo na vaše vreme. Da, homeopatija i vaše vreme je najpreciznije moguće pitanje na koje pokušavam da dam odgovor.

Da bi ste se prepustili homeopatiji morate imati vremena za to. Odlučite se da ćete istu koristiti kao metodu koja će vam rešiti neke problema kao što je na primer glavobolja. Uzmete homeopatsko sredstvo i smatrate da ste završili? Da, u vašem vremenu to tako izgleda. Naviknuti smo da tako posmatramo a zapravo vidimo samo vrh ledenog brega i tako se ponašamo.

Posmatrajući iz ugla homeopate, jasno je da homeopata pokušava da pronađe rešenje za problem brega a ne samo vrha. Ponekad, klijent nema svoga vremena, odnosno, tako misli i zaista ga nema. Rezultat dejstva homeopatije na takvog klijenta biće promenljiv ali nikada zadovoljavajući.

Vaše vreme je vreme u kome se zapitate zašto mi se ovo dešava? Možete li se to zapitati dok idete sa obaveze na obavezu? Normalno je da ne možete dobiti valjani odgovor.

Takva pitanja se postavljaju kada ste relaksirani, kada radite nešto što vas čini srećnim, kada radite i pri tome se osećate ispunjeno. Upravo tada treba postavljati pitanja. Odgovori u tom vremenu biće valjani. Nakon toga možete doći kod bilo kog homeopate i homeopatsko sredstvo koje dobijete imaće maksimalnu efikasnost a vi se vratiti svom prirodnom, izvornom stanju. Tegobe će nestati.